Como controlar a compulsão alimentar
Você mal acabou de almoçar e já está pensando no que vai comer em seguida? Isso pode até ser normal, mas torna-se uma compulsão alimentar quando você não consegue parar,…
Receita de Páscoa: Bacalhau ao forno
Para quem segue a tradição da Semana Santa a risca, ou para quem só gosta mesmo de um delicioso bacalhau para servir a família no domingo. Aqui está a melhor…
O feno-grego pode melhorar sua saúde
As saponinas e as fibras presentes no feno grego trazem benefícios pouco conhecidos ao corpo humano. Tomando como um chá, ou incluindo na alimentação, a planta medicinal pode servir como…
Aprenda como comprar carne vermelha
Nos últimos meses escândalos sobre a venda de carne de cavalo no lugar da bovina tem assustado famílias. E mesmo que se tome precaução trocando a empresa que distribui a…
Algas Marinhas podem ajudar no emagrecimento
Comuns na culinária japonesa, as algas marinhas tem benefícios para quem precisa perder peso e manter a forma. Suas proteínas, iodo e ômega 3 são proveitosos para a saúde, além…
Conheça a dieta do Vinagre
Que o vinagre tem baixo valor calórico e substâncias antioxidantes em sua composição todo mundo já sabe, mas, você sabe o que ele pode fazer para ajudar na sua dieta?…
Fast Food do bem: Hambúrguer de soja
Se o ano só começa depois do Carnaval, está na hora de largar a moleza e voltar a trabalhar. Com a correria e a rotina, é normal as vezes apelar…
5 ideias para uma lancheira saudável
Que a alimentação da criança precisa ser bem cuidada em casa você já sabe, agora é preciso levar a adiante e para fora de casa. Nada melhor que preparar diariamente…
Conheça mitos e verdades sobre as dietas
Em busca de resultados rápidos na redução de peso, muitas pessoas recorrem a dietas, e acabam seguindo dicas supostamente milagrosas e nada saudáveis. Conheça os mitos e verdades sobre essas recomendações…
Especial de Natal: Salada ao molho de manga
Depois de uma ceia e festa na véspera de Natal, as comemorações continuam no dia 25, com a família reunida para almoçar. Depois de passar a véspera cozinhando, você não…
Especial de Natal: O que não pode faltar na ceia?
A preocupação com os gigantes da ceia de Natal é grande. Decidir o prato principal, temperar o pernil, preparar uma grande sobremesa. Assim é normal acabar esquecendo dos pequenos gigantes…
Especial de Natal: mitos e verdades sobre o vinho
A uma semana do Natal, o vinho já deve estar adicionado no cardápio da ceia de família. É uma bebida tradicional, citada na bíblia como nada menos que a representação do sangue…
Receita rápida: cookies de banana
Sair da rotina é mais fácil do que parece. Esqueça os cookies de sabor tradicionais das embalagens do mercado e experimente os cookies de banana. Um biscoite leve, sem glúten e fácil…
Os benefícios da abóbora
Nos últimos meses duas festas tradicionais americanas nos influenciaram muito, não são celebradas igualmente no Brasil, nem se tornaram feriados, mas suas importâncias são lembradas nas escolas e comemoradas no…
Conhecendo os Cortes Bovinos – Pt. 1
Você conhece os alimentos que prepara? Muitas pessoas nascem com um “dom” para a cozinha e acabam usando sua intuição na hora de preparar pratos e refeições. Este sentimento…
Delicioso Papel de parede
Que tal deixar sua Desktop com uma aparência muito mais gostosa e apetitosa? Baixe nosso Papel de parede personalizado e delicie-se: 1024 x 768 1280 x…
Alimentos da Estação: Maio a Junho
Confira quais alimentos você pode comprar de maio a junho por um preço mais baixo e com mais qualidade. São frutas, legumes e verduras que neste período estão mais fresquinhos e se conservam por mais tempo!
Damper, o tradicional pão australiano
O pão está nas nossas refeições quase todos os dias e é difícil encontrar quem não goste desta delícia. Hoje você vai aprender a fazer uma receita para inovar…
Aceitação alimentar: Crianças com câncer
INTERVENÇÃO MULTIDISCIPLINAR PARA O AUMENTO DA ACEITAÇÃO ALIMENTAR EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES HOSPITALIZADOS COM CÂNCER. CARVALHO, N.T¹; GANUZA, B. M²; SANZ, R.³ 1 – Gerente de Atendimento/Nutricionista Massima Soluções …
Canoas de Berinjela Recheada!
A pedidos dos nossos leitores vamos postar novamente uma receita, mas desta vez é de um prato muito apetitoso, e incrivelmente simples de ser feito, a berinjela recheada! A berinjela…
Receita simples e gostosa: Palha italiana
Quer aprender a fazer um doce fácil e que agrada todo mundo? É uma mistura simples, brigadeiro com biscoito, mais conhecida como palha italiana.
Fuja do tradicional: use e abuse do arroz!
É fato: no Brasil, todo mundo ADORA um bom arroz com feijão. Seja com bife e batatas fritas ou com um belo frango grelhado, quem é que não fica com…
Lanches Divertidos para a volta às aulas
A volta às aulas está aí e o dilema de muitos pais vai recomeçar: como fazer com que os filhos se alimentem bem na escola? Em meio ao mundo de…
A alimentação do diabético
Diabetes é uma doença que causa o aumento excessivo de açúcar ou glicose na corrente sanguínea. Dentre os muitos problemas acarretados por ela, pode-se destacar a dificuldade de cicatrização e…