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Dicas Massima Alimentação Novidades Nutrição

Algas Marinhas podem ajudar no emagrecimento

Comuns na culinária japonesa, as algas marinhas tem benefícios para quem precisa perder peso e manter a forma. Suas proteínas, iodo e ômega 3 são proveitosos para a saúde, além…

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Fast Food do bem: Hambúrguer de soja

Se o ano só começa depois do Carnaval, está na hora de largar a moleza e voltar a trabalhar. Com a correria e a rotina, é normal as vezes apelar…

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Especial de Natal: Salada ao molho de manga

Depois de uma ceia e festa na véspera de Natal, as comemorações continuam no dia 25, com a família reunida para almoçar. Depois de passar a véspera cozinhando, você não…

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Receita simples e gostosa: Palha italiana

Quer aprender a fazer um doce fácil e que agrada todo mundo? É uma mistura simples, brigadeiro com biscoito, mais conhecida como palha italiana.