Tag: batata doce

Dicas Nutrição

A fome bateu? Aguente firme!

  Bateu aquela fominha? Aguente firme. Não se renda a alimentos processados cheios de gorduras, açúcares e muito sódio… aqueles lá… de embalagens atrativas e felizes…como bolachas e salgadinhos! Detalhe, inclusive…

Dicas Massima Alimentação Nutrição

A batata doce como aliada no emagrecimento

Muitas dietas ditam que é preciso abrir mão dos carboidratos na alimentação, pelo menos no início do processo de emagrecimento, para que ele seja mais rápido. Mas os carboidratos são…