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Saúde

Dicas para uma Festa Junina Saudável: Como Curtir as Comidas Típicas sem Abandonar a Alimentação Equilibrada

As festas juninas são uma tradição brasileira repleta de comidas típicas deliciosas, música animada e muita diversão. No entanto, é comum associarmos essas festividades a um verdadeiro banquete calórico, cheio…

Dicas Nutrição

Três alimentos para incluir na dieta em 2014

E finalmente, 2013 se vai, deixando um ovo novinho em folho para nós começando amanhã! Quem acompanha o blog Direto do Forno sabe que é uma tradição aqui, além de…