Direto do Forno - Blog

Guia para um prato saudável

A sua alimentação influencia diretamente na sua saúde, por isso é importante ter um prato saudável na hora das refeições.

Embora o consumo de produtos industrializados tenha crescido bastante nos últimos anos, ainda há uma busca grande por alimentos saudáveis que ajudam o nosso organismo.

prato saudavel

Se fez ainda mais necessário essa melhora na alimentação após o início da pandemia, onde as pessoas buscaram modos de melhorar o sistema imunológico e manter um corpo saudável.

Embora seja difícil comer só coisas que sejam benéficas para o nosso organismo, por causa da correria do dia a dia, não é impossível. Continue lendo

Outubro Rosa na Massima

Aqui na Massima Alimentação o Outubro Rosa é levado a sério.

Para nós é importante que colaboradores e consumidores se conscientizem sobre os aspectos do câncer de mama, seus sintomas e formas de prevenção e detecção precoce.

Independente da época do ano consulte seu médico pelo menos 1 vez ao ano e lembre-se: sua saúde começa na alimentação.

Neste post você consegue descobrir alguns alimentos importantes na prevenção do câncer de mama.

Novembro azul: Alimentos que previnem o câncer de próstata

Com o novembro azul chegando, torna-se mais importante lembrar da prevenção ao câncer de próstata.

Essa temática ainda sofre muito preconceito por parte de alguns homens, que não querem passar pelo exame e acabam em uma situação pior.

No entanto, há certos cuidados que os homens podem tomar para prevenir o desenvolvimento dessa doença.

Alguns alimentos são conhecidos pelos benefícios contra o câncer nessa glândula.

Vale lembrar que embora uma alimentação saudável possa ajudar a prevenir, ainda é extremamente necessário ir fazer o exame e manter em dia a checagem sobre a próstata.

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Obesidade infantil: causas e dicas

A obesidade infantil é um mal que vem se tornando cada vez mais presente na nossa sociedade.

Por isso há uma busca entre os pais para evitar que essa condição torne a vida dos seus filhos ou parentes, impossível.

obesidade infantil dicas

Há, no entanto, fatores genéticos que facilitam a obesidade, entretanto, há algumas dicas e maneiras de combater esse mal.

Caracteriza-se o quadro de obesidade ainda na infância, quando a criança está com um peso acima do padrão recomendado da sua idade.

Há um simples teste para saber como calcular isso, o IMC (Índice de massa corporal), que te ajudará a saber se o seu filho está no padrão recomendado para a idade.

Confira a seguir quais são as causas dessa condição e algumas dicas de como tratar e lidar com ela. Continue lendo