Obesidade infantil: causas e dicas

A obesidade infantil é um mal que vem se tornando cada vez mais presente na nossa sociedade.

Por isso há uma busca entre os pais para evitar que essa condição torne a vida dos seus filhos ou parentes, impossível.

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Há, no entanto, fatores genéticos que facilitam a obesidade, entretanto, há algumas dicas e maneiras de combater esse mal.

Caracteriza-se o quadro de obesidade ainda na infância, quando a criança está com um peso acima do padrão recomendado da sua idade.

Há um simples teste para saber como calcular isso, o IMC (Índice de massa corporal), que te ajudará a saber se o seu filho está no padrão recomendado para a idade.

Confira a seguir quais são as causas dessa condição e algumas dicas de como tratar e lidar com ela. Continue lendo

Alimentos para prevenir o câncer de mama

Outubro é o mês de prevenção ao câncer de mama, e por isso precisamos conversar sobre os alimentos que servem como forma de prevenção a essa doença tão séria.

Adotar alguns hábitos alimentares é essencial para evitar o desenvolvimento do câncer na região das mamas.

Há alguns alimentos que possuem em suas propriedades naturais, compostos que ajudam na prevenção dessa doença.

Veremos a seguir alguns dos melhores alimentos para manter seu corpo saudável e evitar que esse mal se desenvolva.

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