A importância da alimentação na recuperação de pacientes

Entenda como a alimentação pode ajudar no tratamento de doenças

 

Atualmente, a busca por uma alimentação saudável tem motivado as pessoas a conhecer melhor os alimentos e suas propriedades.

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Os alimentos desempenham um papel muito maior no organismo do que apenas fornecer saciedade.

Normalmente as ervas são muito utilizadas para tratar certas condições físicas. Porém, além delas, cada grupo alimentar tem uma função específica na nutrição do corpo, auxiliando também no combate a diversas doenças.

Por isso elas são amplamente usadas na nutrição hospitalar, com o objetivo de auxiliar no tratamento de pacientes. Continue lendo

COMO MANTER A SAÚDE MENTAL EM TEMPOS DE QUARENTENA

Como evitar que a ansiedade domine sua mente durante o isolamento social

 

O avanço descontrolado do Covid-19 fez com que as pessoas precisassem adotar a quarentena para se protegerem.

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Atualmente, o acesso à informação tem sido cada vez mais facilitado, o que pode ter suas vantagens e desvantagens quando precisamos permanecer em isolamento social. Continue lendo

VINHOS TÍPICOS PARA O INVERNO

Alguns vinhos são perfeitos para harmonizar com pratos quentes típicos dessa estação

 

Degustar um bom vinho pode ser a melhor maneira de se aquecer e aproveitar as noites frias do inverno.

Os vinhos trazem diversos benefícios para a saúde se consumidos na quantidade certa, pois possuem substâncias saudáveis que melhoram várias funções do corpo e estimulam o sistema imunológico.

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O consumo dessa bebida em dias mais frios é ótimo para manter-se aquecido e obter uma sensação de conforto. Isso acontece porque as bebidas alcoólicas, de modo geral, atuam como vasodilatadores que promovem a sensação de aquecimento. Continue lendo