Receitas para aproveitar todo o frango

Em meio a um momento econômico instável, todas as economias e reduções de gastos são bem vindas. Pensando nisso, selecionamos algumas receitas saborosas para você aproveitar o frango inteiro, sem desperdício!

COXA E SOBRECOXA DE FRANGO

Coxa e sobrecoxa assadas

coxa-assada

Você vai precisar de:

 

  • 1 kg de coxa e sobrecoxa

  • 2 colheres de sopa de maionese

  • 5 colheres de sopa de molho shoyo

  • Alho, salsinha e sal

  • Suco de 1 limão

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AS VERDADES SOBRE A CARNE DE FRANGO

A carne de frango é uma das mais versáteis quando pensamos em receitas. Ela pode entrar em recheios, sopas, ensopados, grelhada e em muitas outras formas de preparo.

carne de frango

Esta excelente fonte de proteína é rica em ácidos graxos e oferece proteção cardiovascular, principalmente contra a trombose. Ela é digerida mais rapidamente que a carne vermelha, mas nem por isso ela é menos calórica. Tudo depende da parte do frango que você escolher.

 

Conheça algumas verdades sobre a carne do frango:

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