Mês: outubro 2014

Dicas

Ebola: tudo o que você precisa saber

Um vírus que ameaça a saúde no mundo tem assustado a população. Aqui no Brasil, nenhum caso confirmado até agora, mas as suspeitas acontecem, e todos estão atentos as notícias….

Receitas

Receita: Omelete de espinafre

Aqui na Massima nós já desvendamos os mitos e mostramos as verdades sobre o espinafre. E agora que você já sabe como aproveitar os benefícios da verdura, que tal adiciona-la…

Massima Alimentação Nutrição

16 de outubro: Dia Mundial da Alimentação

Neste dia 16 de outubro se comemora o Dia Mundial da Alimentação, graças a a fundação da organização das Nações Unidas para a alimentação e a agricultura, em 1945, na…

Dicas Nutrição

Saiba tudo sobre o Shake

Não basta ser eficiente, hoje em dia os métodos de emagrecimento têm que proporcionar também resultados rápidos, quase que imediatos, principalmente para quem precisa conquistar o tal corpo de verão…

Dicas Nutrição

Drible a ansiedade para comer bem

Cada pessoa pode apresentar uma das duas respostas diferentes a ansiedade quando o assunto é comida, um apoio nesses momentos. Ou você começa a perder o apetite e não come…